Fit in Business
Fitter people, better performance!

Mexicaanse suikertaks op dranken heeft gewenste effect

De invoering van een suikertaks in Mexico heeft het gewenste effect gehad: een jaar later daalden de verkoop van suikkerrijke dranken met 12 procent per maand. Bron: Mexicaanse suikertaks op dranken heeft gewenste effect Fit in Business Fit in Business adviseert...

Langdurig zitten, een nieuw arbeidsrisico? | NISB

Langdurig zitten, een nieuw arbeidsrisico?   ‘Zitten is het nieuwe roken’, is de laatste tijd een veel gehoorde uitspraak. Wat is hier waar aan? Waar hebben we het eigenlijk over bij de term ‘sedentair gedrag’? Dit artikel, in een reeks van drie, scheidt de fabels van...

Tien tips naar gezonde gedragsverandering op het werk | NISB

Tien tips naar gezonde gedragsverandering op het werk Vaak beginnen bedrijven vol energie en enthousiasme met het uitvoeren van hun (goede) voornemens om werknemers te ondersteunen bij hun duurzame inzetbaarheid. Maar wat is er nu nodig om dit succesvol te laten zijn?...

Kwartier bewegen verlaagt al overlijdenskans|Gezondheid| Telegraaf.nl

‘Ook klein beetje beweging heeft positief effect op gezondheid’ Kwartier bewegen verlaagt al overlijdenskans Vijftien minuten lichte inspanning per dag verlaagt al de kans op vroegtijdig overlijden. Ook kort intensief sporten is goed voor de gezondheid....